Implicações do consumo de micronutrientes no transtorno de déficit de atenção e hiperatividade

Abstract

RESUMO: O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é reconhecido como uma condição global de saúde mental e é um dos distúrbios neuropsiquiátricos mais comumente diagnosticados em crianças e adolescentes. O tratamento desse tipo de transtorno pode ter vários vieses, sendo dois métodos principais, o farmacológico e intervenções comportamentais. Entretanto, a gestão nutricional tem sido uma área amplamente negligenciada no contexto do TDAH. Fatores dietéticos, incluindo o consumo de açúcares refinados, aditivos alimentares, alergias alimentares e a carência de ácidos graxos essenciais, têm sido associados ao TDAH. O objetivo da pesquisa é investigar a relação entre o consumo de micronutrientes e o transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. Utilizando de uma metodologia de revisão integrativa da literatura, buscando artigos dos últimos cinco anos (2019-2024), nas bases de dados PubMed e ScienceDirect. A relação entre o estado nutricional e o TDAH é notada neste estudo com evidências sugerindo que desequilíbrios nos níveis de micronutrientes podem desempenhar um papel significativo na manifestação dos sintomas do transtorno. Padrões dietéticos saudáveis, ricos em frutas, vegetais, grãos integrais e ácidos graxos poli-insaturados, mostraram uma associação inversa com o risco de TDAH, embora a relação causal permaneça incerta devido à natureza observacional de muitos estudos. Portanto, intervenções nutricionais focadas em corrigir deficiências desses micronutrientes podem representar uma estratégia terapêutica acessível e complementar aos tratamentos convencionais. Palavras-chave: Micronutrientes. TDAH. Associação. Déficit de atenção. ABSTRACT: Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is recognized as a global mental health condition and is one of the most commonly diagnosed neuropsychiatric disorders in children and adolescents. The treatment of this type of disorder can have several biases, with two main methods being pharmacological and behavioral interventions. However, nutritional management has been a largely neglected area in the context of ADHD. Dietary factors, including the consumption of refined sugars, food additives, food allergies and the deficiency of essential fatty acids, have been associated with ADHD. The aim of the research is to investigate the relationship between micronutrient consumption and Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Using an integrative literature review methodology, searching for articles from the last five years (2019-2024), in the PubMed and ScienceDirect databases. The relationship between nutritional status and ADHD is noted in this study with evidence suggesting that imbalances in micronutrient levels may play a significant role in the manifestation of the symptoms of the disorder. Healthy dietary patterns rich in fruits, vegetables, whole grains, and polyunsaturated fatty acids have been shown to be inversely associated with the risk of ADHD, although the causal relationship remains uncertain due to the observational nature of many studies. Therefore, nutritional interventions focused on correcting deficiencies of these micronutrients may represent an accessible and complementary therapeutic strategy to conventional treatments. Keywords: Micronutrients. ADHD. Association. Attention deficit.