Resumo:
RESUMO: A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma doença gastrointestinal funcional que afeta entre 5% e 10% da população mundial. A origem da SII é multifatorial, podendo estar relacionada a fatores emocionais, presença de outras doenças e hábitos alimentares inadequados. Entre os fatores envolvidos, a alimentação se destaca por influenciar diretamente os sintomas. Os FODMAPs um grupo de carboidratos de difícil absorção são apontados como desencadeadores frequentes de desconforto intestinal. Este estudo foi realizado com três mulheres diagnosticadas com SII, por meio de questionários clínicos, recordatório alimentar de 24 horas e aplicação do IBS-QOL, instrumento que avalia a qualidade de vida de pacientes com SII. Os resultados mostraram que todas apresentaram sintomas graves, além de hábitos alimentares irregulares, baixa ingestão de água e alterações no sono. Conclui-se que a SII impacta de maneira significativa a vida das participantes, e que mudanças alimentares, como a dieta Low FODMAP, junto a hábitos saudáveis e acompanhamento profissional, podem contribuir para o controle dos sintomas e melhoria da qualidade de vida. Palavras-Chave: Síndrome do Intestino Irritável. Low-FODMAPs. Qualidade de vida. ABSTRACT: Irritable Bowel Syndrome (IBS) is a functional gastrointestinal disorder that affects between 5% and 10% of the world's population. The origin of IBS is multifactorial and may be related to emotional factors, the presence of other diseases, and poor eating habits. Among the factors involved, diet stands out as a direct influence on symptoms. FODMAPs, a group of carbohydrates that are difficult to absorb, are identified as frequent triggers of intestinal discomfort. This study was conducted with three women diagnosed with IBS, using clinical questionnaires, a 24-hour dietary recall, and the IBS-QOL, an instrument that assesses the quality of life of IBS patients. The results showed that all women presented severe symptoms, in addition to irregular eating habits, low water intake, and sleep disturbances. The conclusion is that IBS significantly impacts the lives of participants, and that dietary changes, such as the Low FODMAP diet, combined with healthy habits and professional monitoring, can contribute to symptom control and improved quality of life. Keywords: Irritable Bowel Syndrome. Low-FODMAPs. Quality of life.
